Ste se pogledali v ogledalo in videli, da je na vaših zobeh zobna obloga? To imamo vsi, na spodnjih zobeh je po navadi še večja, kot pa na zgornjih. Sedaj enim to predstavlja samo manj lep nasmeh, ker so zobje zdravi, druge pa zobni kamen, še kako moti in ga ne želijo imeti.
Kako pogosto si lahko čistimo zobni kamen?
Najprej, kar je najpomembnejše, je to, da redno obiskujete zobozdravnika in tako opravljate redne preventivne preglede zob. Kajti prav zobozdravnik vam bo lahko tako pravočasno pomagal, da bodo vaši zobje še naprej lepi in zdravi in vas tako na primer opozorili, da je nastal zobni kamen in vam priporočal, da se naročite na čiščenje.
Po nasvetih nas bi se zobni kamen čistil dvakrat ali trikrat na leto. Če vam je to preveč, potem se naročite saj enkrat na leto. Vsako čiščenje zobnega kamna je drugačno, ker ima vsak človek drugačno zobovje, nekaterim se zobni kamen nabere prej, drugi pa imajo zobe tako skupaj, da je storitev težje izvedljiva.
Tako se posvetujte s svojim zobozdravnikom in on vam bo priporočal, kdaj je dobro, da si očistite zobni kamen, kajti on bo to najbolj videl.
Seveda pa je tudi kar nekaj nasvetov, kako ohraniti zdrave zobe:
- Ne uporabljate zobnih krem, ki vam obljubljajo beljenje zob.
- Po ščetkanju zobno kremo izpljunite iz ust in ne izpirajte z vodo, kajti tako bo zobna krema, še nekaj časa delovala v ustnih na vaših zobeh.
- Po umivanju zob ne pijte veliko vode ali drugih tekočin, saj nekaj časa.
Odvisno je od posameznika, kako ga moti zobni kamen, lahko, da si zobni kamen ne bo nikoli odstranil, po drugi strani pa so ljudje, ki redno hodijo dvakrat ali trikrat na leto na čiščenje zobnega kamna. To je res odvisno od posameznika, ampak se moramo zavedati, da je zobni kamen lahko velik problem v naši ustni votlini.